やりたい、やりたくない、どっち？
こんばんは。
今日も暑かったですね～
東京は35度くらいあったのではないでしょうか。
湿度も高く、少し歩くと汗が出て、あまりの暑さで
途中で飲んだアイスコーヒーの美味しかったこと！！
ストレートだったのに一気飲みしそうな勢いでした（笑）
パラリンピック ご覧になっていますか？
ネットでライブ中継や動画で競技を観戦しています。
様々な障害を持ちながらも、果敢に挑戦する姿勢に
勇気と力を貰っています。
卓球では口でラケットを加え、足でトスを上げｻｰﾌﾞを打つ
視覚障害で400m自由形で銀メダルを取った富田選手、
暗闇で泳ぐことはとても恐怖を感じます。
まっすぐ泳ぐことも難しいし、ターンのタイミングも難しい
早すぎると回って上手く壁を蹴ることができない
遅ければぶつかる、ターンサイドから棒で合図してくれるコーチとの
信頼関係が非常に大事です。
様々な競技を見ながら思うことは、
何ごともやりたいという気持ちがとても大切ということ。
その気持ちがあれば、きっとできないことは無いのだと思う。
「できない理由を探すより、出来る理由を探す」
私も五体満足で生きてきたけれど半世紀以上経つと
多少なりとも体のあちこちにガタが来てもおかしくはない。
夕方になると目が良く見えないし、本読むのがね～とか
今から新しいことを始めるのも面倒だしね～とか
色々な内なる声が聞こえてくる。。。
そんな声が聞こえてきたら、いつも自分に聞くことがある。
やりたいのか、やりたくないのか、どっち？
やりたいんだったら、出来ない理由を並べたてずに
できる理由を探して、つべこべ言わずやる。
やりたくないんだったら、出来ない理由を並べて
自分に変な言い訳をせず、やらないことを選択すればよい。
ぐずぐずする時間が勿体ない、そんな風に思うのです。
パラリンピックを戦っている選手の皆さんを見ていると
人は心が健康なら、様々なことが乗り越えて
行けるんだなと感じます。
体の健康も大事、心の健康はもっと大事
体と心は繋がっているから、まずは健康な体を作ることから
始めていくのがイイね。
体が健康で日々体調良く過ごせていたら、心が下を向くのは
難しいことだな~
そう思いませんか？
がん治療後13年悩んだ足の浮腫みがたった2ヶ月で消えた理由のご購入はこちら
