2021-02-25 / 最終更新日時 : 2021-02-25 アーサナスタジオ吉祥寺 アーサナ すごく楽しい、至福の時間💖 ちょっと冬に戻ってしまったような風の冷たさでしたね。 今日は、ヨガの養成の先輩のスタジオで イシュタヨガの日本での第一人者、 私たちbe yogaの養成生にとっては、直接の先生である マック久美子さんのレッスンを受けまし […]
2020-10-23 / 最終更新日時 : 2020-10-23 アーサナスタジオ吉祥寺 未分類 霜降～山粧う季節 今日は二十四節気の「霜降（そうこう）」です。 地域によっては、霜が降り始めるころですね。 我が家の窓から遠くに見える富士山も雪化粧しています。 秋も終わりに近づき、日も短くなってきているこの時期 時雨が降るようになったり […]
