ちょっと冬に戻ってしまったような風の冷たさでしたね。 今日は、ヨガの養成の先輩のスタジオで イシュタヨガの日本での第一人者、 私たちbe yogaの養成生にとっては、直接の先生である マック久美子さんのレッスンを受けまし […]