2021-10-20 / 最終更新日時 : 2021-10-20 アーサナスタジオ吉祥寺 健康 若返りホルモンDHEAって知ってる？ 今日10月20日は、満月 月のパワーが満ちて最大になります。 ぜひ、月光浴をしてそのパワーを いただきましょう。 さて、皆さんはDHEAという名前を 聞いたことがありますか？ DHEA（テヒドロエピアンドロステロン）は、 […]
2021-06-08 / 最終更新日時 : 2021-06-08 アーサナスタジオ吉祥寺 アーサナ 何より大切なのはマインドセット、そのもとにあるものは・・・ こんばんは。 今日は、暑かったですねー あまりの暑さに今年初のノースリーブを着ました。 さて、「マインドセット」とは、何のことかわかりますか？ マインドセットとは、心のあり方のことです。 私たちが自分の性格だと思っている […]
