2021-08-28 / 最終更新日時 : 2021-08-28 アーサナスタジオ吉祥寺 お知らせ 【お知らせ】オンライン講座開催！「更年期からの健康的な生き方」 こんばんは。 今日も暑い日でしたで～ 私は、朝いちばんで、日課にしているラジオ体操をして その後、現在ヘルスコーチをしている クライアントさんのパーソナルトレーニングを行いました。 始まったばかりの方なので、フォームロー […]
