2021-06-18 / 最終更新日時 : 2021-06-18 アーサナスタジオ吉祥寺 健康 がんは遺伝と思っていたけど、違うみたい こんばんは。 今日は安定した晴れで、吹く風も気持ちよく 心地の良い一日でしたね。 ホームページの自己紹介や、プロフィールにも書いてありますが 私は2度がんを経験しています。 一度目は、45歳の時 乳がん 発見時ステージ2 […]
2021-01-18 / 最終更新日時 : 2021-01-18 アーサナスタジオ吉祥寺 思うこと 食事を変えて１ヶ月後の変化 こんばんは。 ヨガトレーナーの鈴木です。 12月初旬から、食事を変えて1か月ちょっとが経ちました。 以前紹介した、アイザック・ジョーンズ氏の本を読み、 これいいかも？と思い立ち始めました。 【1か月経過の変 […]
