2021-04-30 / 最終更新日時 : 2021-04-30 アーサナスタジオ吉祥寺 思うこと 体の姿勢と人生の姿勢 4月も今日で終わりですね。 早いような遅いような、何だか変な感覚です^^ さて、ヨガでは体の姿勢を、単なる肉体的な姿勢を表しているだけではなく その人の心の状態を表し、ひいてはその人の人生の姿勢を表すと 言われています。 […]
2021-04-29 / 最終更新日時 : 2021-04-29 アーサナスタジオ吉祥寺 お知らせ 【お知らせ】メルマガ配信しました 昭和の日、あいにくの暴風雨でしたね。 静かなゴールデンウィークの始まりですね。 さて、10日ぶりにメルマガを配信しました。 今回のメルマガのテーマは、「自律神経を整える」。 自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスが […]
2021-04-27 / 最終更新日時 : 2021-04-27 アーサナスタジオ吉祥寺 お知らせ 【お知らせ】GWにプライベートヨガしませんか 今宵は満月です。 ご覧になりましたか？ すこしピンク色で素敵なお月さまです。 さて、3度目の緊急事態宣言、遠出するのも 少しはばかられますね～ ちゃんと感染予防すれば、大丈夫だと思いますけどね(^^) &n […]
2021-04-26 / 最終更新日時 : 2021-04-26 アーサナスタジオ吉祥寺 思うこと できない理由よりできる理由を探す こんばんは。 東京は、昨日から緊急事態宣言の自粛が始まりました。 駅ビルも食品売り場以外は休業しているので 街中の人出は少なく、静かでした。 さて、いまあなたはやりたいこと、夢はありますか？ […]
2021-04-23 / 最終更新日時 : 2021-04-23 アーサナスタジオ吉祥寺 思うこと 随所に主と作れば、立処皆真なり 3回目の緊急事態宣言が発出されましたね。 東京は、まだ病床に余裕ありそうですが 蔓延防止法が適用されても、感染拡大が止まっていないことも 大きく関係しているのかもしれないですね。 昨年の4月の1回目の緊急事態宣言から1年 […]
